AUTOAYUDA DE TODO TIPO

Este test fue preparado en la Universidad de Ohio (EE.UU.). La prueba se realizó entre cien estudiantes: 50 buenos y 50 mediocres.

INSTRUCCIONES

Lo único que tenés hacer es leer atentamente cada pregunta y responder con un SI o con un NO, en el casillero “A”.

CUESTIONARIO

1. ¿Tienes problemas o intereses personales que te alejan del estudio?

2. ¿Te interesan, en general, las materias que cursás?

3. ¿Te preguntas, a menudo, ‘para qué debo hacer o saber tal cosa’, y no tienes respuesta para darte?

4. ¿Te preguntas, a menudo, ‘cómo debo aprender tal cosa’, y no tienes respuestas para darte?

5. ¿Intervienes en los diálogos de clase?

6. ¿Tienes problemas de adaptación con tus compañeros?

7. En general, ¿tienes problemas de adaptación con tus profesores?

8. ¿Tienes un plan de trabajo para cada día?

9. Si es así, ¿te ajustas a él?

10. ¿Te fijas un horario para cada tarea?

11. Si es así, ¿lo cumples rigurosamente?

12. ¿Terminas tus trabajos escolares a su debido tiempo?

13. ¿Estudias primero las materias que te requieren mayor esfuerzo?

14. ¿Dedicas más tiempo a las materias o tareas que te resultan más difíciles?

15. ¿Tienes un lugar adecuado, silencioso, con suficiente luz, comodidad, etc, para realizar tus tareas (ya sea en tu casa, en una biblioteca, etc)?

16. ¿Posees todos los materiales necesarios para cada materia de estudio?

17. ¿Hay en tu mesa de trabajo un espacio limpio y ordenado, suficientemente amplio como para trabajar o estudiar cómodamente?

18. ¿Sabes siempre, de un día para otro, qué tareas han asignado los distintos profesores (sean escritas, gráficas, manuales, para responder oralmente, etc.)?

19. ¿Guardas juntos los apuntes de una misma materia?

20. ¿Sabes usar los índices de los libros?

21. ¿Sabes cómo buscar en una biblioteca un libro determinado, del que conoces el título y/o autor?

22. ¿Sabes cómo buscar en una biblioteca los libros que puedan ayudarte a estudiar un tema o resolver un problemas, pero que no te han indicado?

23. Cuando estudias, ¿sueles hacer una lectura general del capítulo antes de leerlo por partes?

24. Si en tu libro existen resúmenes al final de cada capítulo, ¿los leés antes de comenzar el estudio de esa lección?

25. Cuando encuentras en tu lectura una palabra que desconocés, ¿solés buscarla en el diccionario?

26. Cuando encuentras un término científico o técnico, cuyo significado desconoces, ¿recurrís a los diccionarios especializados?

27. Después de la lectura general, ¿lees atentamente parte por parte para comprender mejor lo que quieres asimilar?

28. Al preparar un tema, ¿pretendes aprendértelo de memoria sin haberlo comprendido?

29. ¿Pretendes memorizar todo el capítulo sin distinguir lo esencial de lo accesorio?

30. ¿Pasas por alto, siempre o casi siempre, los mapas, gráficos, tablas, aclaraciones que se dan al pie de páginas, etc.?

31. ¿Te ayudas con cuadros sinópticos, diagramas, etc., que vos mismo/a haces para favorecer la memorización?

32. ¿Tratas de expresar siempre los contenidos fundamentales con tus palabras, sea en forma oral o escrita?

33. ¿Estableces relaciones entre los conocimientos nuevos y los que ya posees?

34. ¿Anotas las dudas que no has podido responder?

35. ¿Consultas acerca de ellas a tus profesores?

36. ¿Tomas en general los apuntes de clase en forma esquemática, cuando el profesor explica y no dicta?

37. Si es así, ¿rehaces luego esos apuntes dándoles orden y coherencia?

38. ¿O pretendes copiar, palabra por palabra, las explicaciones?

39. ¿Sueles quedarte estudiando hasta altas horas de la noche?

40. ¿Duermes lo suficiente como para estar durante el día en un estado descansado?

41. ¿Dispones diariamente de algunos ratos de distracción?

42. ¿Haces repasos periódicos, cada día, cada semana, e inmediatamente antes de un examen?

43. ¿Estudias en “dosis” diarias o semanales adecuadas?

44. ¿Te atiborras de lectura y de estudio poco antes de un examen?

45. ¿Tratas de aclarar siempre cuáles son los “puntos flojos” de tus trabajos a fin de corregirlos?

46. ¿Tienes por costumbre estudiar solo/a?

47. ¿Te gusta estudiar solo/a?

48. ¿Tienes por costumbre estudiar o trabajar en grupo?

49. ¿Te gusta trabajar en grupo?

50. ¿Cuando tienes alguna dificultad en tus trabajos escolares, pedís ayuda a tus profesores, a un familiar, a tus amigos o compañeros?


Normas para la evaluación

Damos a continuación las respuestas que indican fallas en los hábitos y procedimientos de estudio.

Coteja, con el siguiente listado, tus respuestas. Este no es un test con puntuación, su finalidad es que, al realizarlo, tomes mayor consciencia de tus fortalezas y debilidades para el estudio.

Por supuesto, las preguntas N° 46, 47, 48 y 49 sólo demuestran hábitos y preferencias personales.

Los resultados, entre los buenos estudiantes, fueron:

1. NO

2. SI

3. NO

4. NO

5. SI

6. NO

7. NO

8. SI

9. SI

10. SI

11. SI

12. SI

13. SI

14. SI

15. SI

16. SI

17. SI

18. SI

19. SI

20. SI

21. SI

22. SI

23. SI

24. SI

25. SI

26. SI

27. SI

28. NO

29. NO

30. NO

31. SI

32. SI

33. SI

34. SI

35. SI

36. SI

37. SI

38. NO

39. NO

40. SI

41. SI

42. SI

43. SI

44. NO

45. SI

46. **

47. **

48. **

49. **

50. SI

Fuente: www.tecnicas-de-estudio.org

TEST SOBRE LA DEPRESIÓN

http://www.cepvi.com/Test/wexam/quiz/depresion.htm

TEST DE SENSIBILIDAD

http://www.cepvi.com/Test/survey/sensibilidad.htm

Athens8 escribió:TEST DE SENSIBILIDAD

http://www.cepvi.com/Test/survey/sensibilidad.htm

Me dice que de cara al exterior oculto mi sensibilidad y mis emociones ,por regla general, bajo un duro caparazón. Es cierto. Tiene razón